Unsere Kursorte

Die Kurse finden in folgenden Orten statt: Großröhrsdorf, Steina, Rammenau, Elstra, Kamenz, Meißen, Radeberg, Dresden OT Weixdorf, Hermsdorf, Leppersdorf, Gersdorf, Pulsnitz und in Königsbrück.

Den aktuellen Kursplan finden Sie Hier zum Download als PDF-Datei.

Bitte melden Sie sich zu Ihrem Kurs immer telefonisch oder per E-Mail an.


:: Kursplanänderungen im Juli 2016 ::Fit durch den Winter 2015 mit den Fitnesskursen von Dana Herrlich

  • 07.07.16 und 08.07.16        Aus betrieblichen Gründen müssen alle Kurse ausfallen.
  • 14.07.16 kein Step-Aerobic in Rammenau 19.00 Uhr
  • 18.07.16 kein Zumba in Meißen 16.30 Uhr
  • 25.07.16 kein Zumba in Meißen 16.30 Uhr

:: Gesundheitsvorträge 2016 ::

Gesundheitsvortrag„Was uns wirklich nährt“ – Einfach und Gesund durchs Leben.

Jeder Glückwunsch beginnt mit Gesundheit, es ist das höchste Gut was wir haben.

Doch oft stehen Krankheiten und ihre Bekämpfung im Mittelpunkt und wir nehmen Gesundheit als gegeben hin.

Grund genug, die Gesundheit einmal in der Mittelpunkt eines Abends zu stellen. Denn was tut jeder Einzelne AKTIV dafür? Dabei geht es nicht um eine komplette Lebensumstellung. Oft reicht eine kleine Veränderung, um präventiv seine Gesundheit zu erhalten. Vorsorge kann so einfach sein und genau das wollen wir Ihnen an diesem Abend zeigen. Und was ist schon eine Stunde im Vergleich zum Rest Ihres Lebens?

DONNERSTAG

14.07.2016

20.45 Uhr

Mehrgenerationenhaus Bernsdorf

Eisenwerkstraße 1d

02994 Bernsdorf

Denn wir wollen schließlich alle Gesundsein und unsere Familie gesund aufwachsen sehen.

Es liegt in Ihrer Hand.


 

:: Sommerkursplan 2016 ::

Hier findet ihr den Sommerkursplan zum Download, welcher vom 24.06.2016 – 14.08.2016 gültig ist.

Montag
 
Ort
 
16.30 – 17.30Zumba® FitnessMeißen I
18.30 – 19.30Zumba® FitnessWeixdorf(außer 25.07.)
18.30 – 19.30Zumba® FitnessBischofswerda(außer 04.07. | 11.07. | 18.07.)
20.30 – 21.30Zumba® FitnessLeppersdorf
Dienstag
18.00 – 19.00PilatesGroßröhrsdorf(außer 26.07. | 02.08. | 09.08.)
19.15 – 20.15Bauch-Beine-PoGroßröhrsdorf(außer 26.07.)
20.30 – 21.30Zumba® FitnessGroßröhrsdorf
MittwochOrt
17.30 – 18.30Bauch-Beine-PoRammenau
17.30 – 18.30Zumba® FitnessWeixdorf(außer 27.07.)
18.45 – 19.45Zumba® FitnessRammenau
19.30 - 20.30Zumba® FitnessRadeberg II(außer 27.07.)
19:40 - 21:10 YogaMeißen II(außer 06.07. | 27.07.)
20:00 - 21:00Zumba® FitnessKönigsbrück(außer 13.07)
20.00 – 21.00Bauch-Beine-PoRammenau
20.45 – 21.45Zumba® FitnessRadeberg II(außer 27.07.)
21.00 – 22.00Zumba® FitnessRammenau
DonnerstagOrt
17.00 - 18.00Zumba® FitnessRadeberg III(außer 07.07. | 14.07. )
17.15 – 18.15Zumba® FitnessElstra
17:30 - 19:00YogaArnsdorf(außer 07.07.)
19.00 – 20.00Step-AerobicRammenau
20.00 - 21.00Zumba® FitnessHermsdorf(außer 07.07. | 14.07. )
20.00 - 21.30YogaGroßröhrsdorf(außer 07.07.)
20.45 - 21.45Rückenschule&PMRElstra(außer 14.07. | 11.08.)
FreitagOrt
18.00 – 19:00Zumba® FitnessPulsnitz
19:10 – 19:40ZirkeltrainingPulsnitz
Orte
ArnsdorfSportpark Leviva, Am Freizeitpark 3, 01477 Arnsdorf
BischofswerdaErnst-Thälmann-Straße 3, 01877 Bischofswerda
ElstraKindergarten “Elsternest”, Am Stadtpark 12, 01920 Elstra
GroßröhrsdorfInstitut für Gesundheit und Soziales gGmbH, Melanchthonstr. 20, 01900 Großröhrsdorf
HermsdorfGasthof Hermsdorf, Dresdner Straße 105, 01458 Ottendorf-Okrilla OT Hermsdorf
KönigsbrückTurnhalle der Grundschule Königsbrück, Stenzer Weg 31, 01936 Königsbrück
LeppersdorfTurnhalle Leppersdorf, August-Bebel-Straße 4b, 01454 Wachau OT Leppersdorf
Meißen IRothes Haus Meißen, Nossener Str. 46, 01662 Meißen
Meißen IIAnahata.Yoga.Haus, Dresdner Str. 82, 01662 Meißen
PulsnitzSporthalle Kante, Dresdner Straße 1, 01896 Pulsnitz
Radeberg IIIm Saal der Behindertenwerkstätten Kleinwachau, Wachauer Straße 3, 01454 Radeberg
Radeberg IIIKita "Max und Moritz", Robert-Blum-Weg 1, 01454 Radeberg
RammenauFitness-Studio Sport Live, Hauptstraße 39, 01877 Rammenau
WeixdorfAlte Dresdner Straße 22, 01108 Dresden OT Weixdorf (Sporthalle auf dem Schulhof der Mittelschule, Eingang von der Straße "Am Zollhaus")

Individuelle Kurse ohne Vertragsbindung!
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